玻尿酸是什麼？醫師帶你認識3大玻尿酸功效與來源、種類

玻尿酸除了可以用在醫美，現在還是吃的美容聖品，甚至可以用在靈活關鍵上，讓醫師與你分享什麼是玻尿酸以及來源種類和多樣化的功效吧！

玻尿酸是什麼？

玻尿酸又稱透明質酸(Hyaluronic acid, HA)，是一種黏多醣的成分，是具有高度黏彈性、保水性與潤滑作用，廣泛的存在身體裡。玻尿酸因結構含有許多氫鍵，所以抓水力十足，一分子可以攜帶數倍以上的水份，為當今所公認的最佳保濕成份，廣泛的應用在醫美、醫療、保健食品、保養品和化妝品中。

玻尿酸功效3大好處、作用原理

玻尿酸本身特性擁有很強的親水性，能夠抓住大量水分，就像海棉一樣，達到高效鎖水效果，常作為保健、保養的基底。不論是內在補充還是外用保養，都深受消費者的喜愛，甚至在醫療用途上也會被拿來做醫學美容、醫療治療注射材料和相關使用。近期在保健食品應用上更是廣泛，臨床實驗多針對以下幾個功效做研究：

1. 靈活潤滑讓活動不卡關
2. 亮顏Q彈有型，提供柔軟細緻的感受
3. 晶亮水潤

玻尿酸的種類和來源有哪些？

玻尿酸的分子大小差異很大，而玻尿酸應用在保養品和化妝品中多為大分子來源，功能在保有更多的水分，將保養元素鎖在使用部位，多為化學合成為主。而使用在保健食品中的原料來源，目前臺灣主要可以看到三種原料，雞冠萃取來源、流行鏈球菌發酵物和益生菌發酵，都是能提供玻尿酸(透明質酸)的來源。

• 雞冠萃取來源

  市售有幾個雞冠萃取來源的玻尿酸，西班牙專利原料mobilee®，是最先在臺灣申請可作為提供玻尿酸來源的原料，具有在體內促進玻尿酸生成的功效(1)，且生物利用率高，相關的臨床實驗和安全性實驗也較完整，推薦使用於維持行動靈活。

• 流行鏈球菌發酵物

  因人體許多地方都會需要玻尿酸來幫助潤滑與保水，但不同來源的玻尿酸於實驗中也發現功效有所不同，以HA專利流行鏈球菌發酵物原料而言，同樣有超過百篇的國際論文發表，並且含有跨5國共15張製程與應用專利，透明質酸鈉/玻尿酸比例超過95%，能由內而外持續補水、幫助美容保養、澎潤亮麗。

• 專利益生菌發酵

  作用主要在消化道發酵產生玻尿酸，但目前功效實驗較少，相關的吸收度也未有完整的數據，市佔使用率較少。

玻尿酸的副作用與注意事項

以目前玻尿酸在臺灣的食品規範，食用安全性非常的高，法規上不管以雞冠萃取物或是流行鏈球菌發酵物建議使用量都為80毫克。如有使用藥物或是接受醫療治療者，可與醫師討論避免跟藥物互相影響。

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