保健專欄
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-17
你跟上UC2這個科學更新了嗎?活動力保健品原料UC-II/UC2功效與新的知...
陳哲信 家醫科醫師 | 2024-01-15
維生素D又稱為陽光營養素,是人體不可缺乏的脂溶性維生素,然而國人維生素D營養...
歸家豪 專科醫師 | 2024-01-11
鋅是人體不可或缺的微量礦物質,在體內參與許多生化代謝。一般民眾講到鋅,認為只...
黃瓊慧 營養師 | 2024-01-11
許多病後補養會使用左旋麩醯胺酸,你知道什麼是左旋麩醯胺酸嗎?一般健康人可以補...
謝俊宏 專科醫師 | 2024-01-11
你是否常覺得累充滿緊繃感呢?晚上不好睡白天吃很多B群也沒有效呢?你有可能是鎂...
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-11
你知道『薑黃』和我們平常使用的『薑』是不同的東西嗎?想要有效保養直接買薑黃來...
黃瓊慧 營養師 | 2024-01-08
想要Q彈有氣色,光彩透亮有魅力,愛美的人士都會想到補充膠原蛋白,不過吃膠原蛋...
曾耀瑩 專科醫師 | 2024-01-08
【2024更新】醫師師告訴你!8個益生菌吃法地雷,以及益生菌何時吃最佳時機!...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-12-28
五味子,又被譽為「東方的超級食物」,但五味子究竟是什麼?它的營養功效與作用有...