保健專欄
陳韵臻 專科醫師 | 2023-01-12
大研將帶您認識蝦紅素原來一點都不蝦的由來，以及告訴你光吃蝦紅素對於守護晶亮到...
林安民 家醫科醫師 | 2022-12-20
玻尿酸除了可以用在醫美，現在還是吃的美容聖品，甚至可以用在靈活關鍵上，讓醫師...
黃瓊慧 營養師 | 2022-12-14
蜂王乳營養價值高，因珍貴稀有的產量加上維持青春美麗的功效，也被女性追捧為保養...
黃瓊慧 營養師 | 2022-12-05
蘆筍雖然小小一根，但營養價值卻很高，蘆筍功效相當多，除了含有豐富纖維外，還是...
林聖雄 專科醫師 | 2022-11-21
睡眠與飲食息息相關，除了已知的芝麻素、GABA外，其實「色胺酸」也是與睡眠有...
楊智鈞 主任醫師 | 2022-11-21
魚油是在台灣非常風行的一種保健食品，但是你真的知道吃魚油的功效與好處嗎？市售...
黃瓊慧 營養師 | 2022-11-07
在歐洲國家，已經有許多使用香草植物來放鬆舒壓、調整健康狀態的經驗，像是洋甘菊...
邱勝博 專科醫師 | 2022-10-31
肉桂(Cinnamon)又稱為桂枝，是屬於樟科常綠喬木植物肉桂的樹皮部位，經...
林聖雄 專科醫師 | 2022-10-19
GABA全名是Gamma-aminobutyric acid (γ-胺基丁酸...